Buddhistische Meditation

23.01.2018
Datum: 23.01.2018 - 27.03.2018 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort:
Kulturraum Oranienwerk
Preis 0,00 €

Vortragsreihe immer Dienstags vom 23.01.2018-27.03.2018 (Daten im Text)

Daten für Januar-März 2018:

Dienstags • 19:00 – 20:30 • 6€

Alle sind herzlich willkommen. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und kann einzeln besucht werden.

Kurs 1: Stress abbauen und den Geist entspannen:

Wenn die Weihnachtsfeiertage Dich angespannt, müde oder unzufrieden machten, ist dieser Kurs die ideale Möglichkeit, den geistigen Ballast abzuwerfen und das Neue Jahr neu anzufangen.  Entschlacke Deinen Geist, lass‘ Dein Gemüt wieder aufleben und reflektiere darüber, was wirklich zählt. Ideal für alle, denen buddhistische Meditation ganz neu ist und für alle, die ihre Meditationspraxis vertiefen wollen. Jeder ist herzlich willkommen.

Dienstags, 19:00 Uhr -20:30 Uhr

23. Januar: Lerne zu meditieren und Ruhe zu bewahren
30. Januar & 6. Februar: Stress und Negativität loslassen (Teil 1&2)
13. Februar: Achtsamkeit und Mantra
 
Kurs 2: Innere Klarheit und Freude finden

Die Meditation über die Klarheit des Geistes ist sehr entspannend und zugleich kräftigend. Wir gewinnen dadurch tiefe Einsichten in die flexible und grenzenlose Natur unseres eigenen Geistes. Durch diese Einsichten sowie die eigene Erfahrung können wir verstehen, wie wir unser Potenzial von immerwährendem Glück und Freiheit verwirklichen können. Indem wir uns den Zugang zur reinen, klaren Natur unseres Geistes eröffnen, gewinnen wir die Freiheit, unseren Gedanken und Gefühlen in der konstruktivsten Art und Weise zu begegnen. Lass‘ Dich durch einfache und doch tiefgründige Meditationen über den Geist führen und entdecke die innere Stille in Deinem eigenen Geist, die das wahre Glück und die wahre Freude in Dir hervorbringt.

“Nimmt die Unruhe ablenkender Gedanken ab und kommt unser Geist zur Ruhe, dann entstehen in uns ganz natürlich tiefes Glück und Zufriedenheit“

Auszug aus ‚Das Neue Meditationshandbuch‘ von Venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Dienstags, 19:00 Uhr -20:30 Uhr

20. Februar:
Mit Meditation loslassen
27. Februar: Entspanne dich in der Klarheit deines Geistes
6. März: Reise in die Glückseligkeit eines ruhigen Geistes


Kurs 3: Beziehungen durch Meditation heilen

Wir haben alle ein natürliches Begehren, uns nahe zu anderen zu fühlen sowie dauerhafte Beziehungen zu genießen, die befriedigend und bedeutsam sind. Doch manchmal sind wir in unseren vertrauten Beziehungen enttäuscht, verärgert oder fühlen uns einfach nur innerlich entfernt von den Menschen, die wir lieben. In diesem Kurs, der über drei Wochen geht, werden wir praktische Methoden der Meditation, basierend auf buddhistischer Psychologie, anwenden, um unsere Empfindung von Distanz zwischen uns und anderen zu beheben, und somit ein echtes Gefühl von Liebe erfahren und behalten können, welches wiederrum ganz natürlich eine Heilung aller unserer Beziehungen bringt.

Dienstags, 19:00 Uhr -20:30 Uhr

13. März
: Die wahre Quelle des Glücks
20. März: Uns selbst und andere heilen
27. März: Die Kraft der Liebe


Kosten: 6€ pro Abend.
 
Haben Sie Fragen: Gerne können Sie uns kontaktieren:.


Kontakt/Veranstalter:

Tharpaland International Retreat Centre
Schloss Sommerswalde
Sommerswalde 8
Schwante
16727 Oberkrämer
Deutschland

 info@tharpaland.org
 +49 (0)33055 220 533


23.01.2018
Datum: 23.01.2018 - 27.03.2018 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort:
Kulturraum Oranienwerk
Preis 0,00 €